Kepada teman-teman tercinta di FaarSyam,
Saya ingin berbagi dengan kalian sekali lagi. Semoga postingan ini bisa memotivasi dan memberikan manfaat yang berharga. Sebelumnya, izinkan saya memberitahukan bahwa saya sekarang memiliki akun Saweria. Jika Anda ingin menunjukkan dukungan, Anda bisa melakukannya melalui Saweria dengan jumlah yang Anda anggap sesuai. Terima kasih atas semua dukungan yang Anda berikan!
Kesehatan adalah berkat yang sangat berharga dalam hidup kita sebagai ciptaan Allah ﷻ. Ini adalah anugerah yang luar biasa yang seharusnya kita syukuri setiap hari. Dalam Islam, menjaga kesehatan adalah bagian penting dari ibadah dan tanggung jawab kita sebagai umat beriman.
Apa arti pentingnya kesehatan dalam Islam?
Dalam Islam, kesehatan mencakup tidak hanya kondisi fisik kita tetapi juga kesejahteraan mental dan spiritual. Islam mengajarkan bahwa tubuh kita adalah amanah dari Allah ﷻ yang harus kita jaga. Nabi ﷺ bersabda, "Sesungguhnya tubuhmu memiliki hak atas dirimu" (HR. Bukhari dan Muslim).
Ini menunjukkan bahwa menjaga kesehatan adalah bentuk penghormatan terhadap amanah dari Allah ﷻ. Kesehatan yang baik memungkinkan kita untuk beribadah dengan lebih fokus, melakukan amal baik, dan menjalani kehidupan sehari-hari dengan lebih produktif.
Islam mendorong kita untuk menjaga kebersihan, mengonsumsi makanan halal dan sehat, serta menjalani gaya hidup yang seimbang. Kita juga diajarkan untuk tidak berlebihan dalam makan dan minum, serta selalu berdoa untuk kesehatan dan keselamatan.
Meskipun saya bukan ahli tafsir, saya percaya bahwa berbagi pengetahuan dan belajar bersama tentang cara menghargai dan menjaga nikmat kesehatan sangat bermanfaat. Semoga kita semua diberikan kesehatan yang baik dan kekuatan untuk menjaga amanah Allah ﷻ dengan sebaik-baiknya.
Surah Al-Baqarah (2:222)
- Arab: "إِنَّ اللَّـهَ يُحِبُّ التَّوَابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ"
- Transliterasi: "ʾInna llāha yuḥibbu at-tawwābīna wa yuḥibbu al-muṭaḥḥirīn"
- Arti: "Sesungguhnya Allah mencintai orang-orang yang bertobat dan mencintai orang-orang yang mensucikan dirinya."
Penjelasan: Ayat ini menekankan pentingnya tobat dan kebersihan dalam Islam. Allah mencintai orang-orang yang selalu bertobat dari dosa-dosa mereka dan mereka yang menjaga kebersihan, baik secara fisik maupun spiritual. Kesehatan fisik dan spiritual saling terkait; kebersihan adalah bagian dari ibadah dan ketaatan kepada Allah.
Surah Al-Ma'idah (5:3)
- Arab: "إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنزِيرِ وَمَا أَهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ بِهِ بِهِ وَالْمُنْخَنِقَةَ وَالْمَوْقُوذَةَ وَالْمُتَرَدِّيَةُ وَالنَّطِيحَةُ وَمَا أَكَلَ السَّبُعُ إِلَّا مَا ذَكَّيْتُمْ وَمَا ذُبِحَ عَلَى النُّصُبِ وَأَنْ تَسْتَقْسِمُوا بِالْأَزْلَامِ ذَلِكُمْ فِسْقٌ الْيَوْمَ يَئِسَ الَّذِينَ كَفَرُوا مِنْ دِينِكُمْ فَلَا تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِ الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي وَرَضِيتُ لَكُمُ الْإِسْلَامَ دِينًا ۗ فَمَنِ اضْطُرَّ فِي مَخْمَصَةٍ غَيْرَ مُتَجَانِفٍ لِإِثْمٍ فَإِنَّ اللَّـهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ"
- Transliterasi: "ʾInnamā ḥarrama ʿalaykumu al-maytatah wa ad-dama wa laḥma al-khinzīri wa mā ahilla bihi liġayri llāhi bihi wa al-munkhaniqah wa al-mawqūdhah wa al-muṭarradiyyah wa an-nāṭiḥah wa mā akala as-sabʿu illā mā dhakkaytum wa mā dhubiḥa ʿalā an-nuṣubī wa an-tastaqsimū bil-azlāmi dhālikum fiskun alyawma yaʾisu al-ḵadhīna kafarū min dīnikum falā takhshawhum wa ḵshawni alyawma akmaltu lakum dīnakum wa atmamtu ʿalaykum niʿmatī wa raḍītu lakum al-ʾislāma dīnan fa-man iḍṭurra fī makhmasatin ġayra mutajāṇifin liʾiṯmin faʾinna llāha ghafūrun raḥīmun"
- Arti: "Allah hanya mengharamkan bagi kamu bangkai, darah, daging babi, dan apa yang disembelih atas nama selain Allah, dan apa yang dicekik, dipukul, mati terjatuh, dan yang dimakan oleh binatang buas, kecuali jika kamu menyembelihnya, dan apa yang disembelih di atas batu-batu altar, dan (terlarang) membagi dengan anak panah. Itu adalah kefasikan. Hari ini orang-orang yang kafir telah putus asa dari agamamu; maka janganlah kamu takut kepada mereka tetapi takutlah kepada-Ku. Hari ini Aku telah sempurnakan untukmu agamamu dan Aku telah cukupkan nikmat-Ku kepadamu dan Aku ridha Islam sebagai agamamu. Tetapi barangsiapa terpaksa karena lapar, tanpa bermaksud berbuat dosa, maka sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang."
Penjelasan: Ayat ini mengatur apa yang halal dan haram dalam makanan dalam Islam. Menjaga makanan halal dan bersih adalah bagian dari menjaga kesehatan fisik. Dalam konteks ini, Allah membimbing pengikut-Nya untuk menghindari makanan yang terlarang dan memastikan bahwa makanan yang dikonsumsi telah disembelih dengan benar.
Surah Al-Furqan (25:67)
- Arab: "وَالَّذِينَ إِذَا أَنفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَٰلِكَ قَوَامًا"
- Transliterasi: "Wa alladhīna idhā anfaqū lam yusrifū wa lam yaqturū wa kāna bayna dhālikā qawāmā"
- Arti: "Dan orang-orang yang apabila mereka membelanjakan harta, tidak berlebihan dan tidak pula pelit, dan adalah di antara keduanya itu berlaku adil."
Penjelasan: Ayat ini mengajarkan tentang moderasi dalam berbelanja. Mengelola sumber daya dengan seimbang, termasuk makanan, mempengaruhi kesehatan yang baik. Menghindari pemborosan atau kekikiran mendukung gaya hidup yang sehat dan seimbang.
Surah Al-Falaq (113:1-5)
- Arab: "قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ﴿1﴾ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ﴿2﴾ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ﴿3﴾ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ﴿4﴾"
- Transliterasi: "Qul aʿūdhu bi-rabbi al-falaqi min sharri mā khalaq wa min sharri ghāsiqin idhā waqaba wa min sharri an-naffāthāti fī al-ʿuqadi wa min sharri ḥāsidin idhā ḥasada"
- Arti: "Katakanlah, ‘Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh dari keburukan makhluk-Nya, dan dari keburukan malam apabila telah gelap, dan dari keburukan para penyihir yang meniup pada buhul-buhul, dan dari keburukan orang yang hasad apabila ia hasad.’"
Penjelasan: Ayat ini adalah doa perlindungan dari berbagai bahaya dan keburukan. Kesehatan fisik dan mental dapat terpengaruh oleh berbagai faktor, termasuk lingkungan sekitar kita. Memohon perlindungan kepada Allah ﷻ adalah cara untuk menjaga kesehatan kita.
Semoga postingan ini bermanfaat dan menjadi pengingat untuk selalu menjaga kesehatan dan kebersihan sebagai bagian dari ibadah kita. Jika ada yang ingin mendukung dengan donasi, silakan kunjungi akun Saweria saya. Terima kasih banyak!
Jazakumullahu khairan dan semoga kita semua selalu dalam lindungan dan rahmat Allah ﷻ
إِنَّمَا الْأَعْمَالُ بِالنِّيَّاتِ، وَإِنَّمَا لِكُلِّ امْرِئٍ مَا نَوَى
Artinya: “Sesungguhnya segala amal tergantung niatnya, dan setiap orang akan mendapatkan sesuai dengan apa yang diniatkan.”
[HR. Bukhari dan Muslim]
